В связи с похолоданием, установившимся на территории России, Роспотребнадзор опубликовал основные правила, позволяющее избежать обморожения.
Роспотребнадзор обращает внимание на то, что тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, а также распитие алкогольных напитков в холодное время суток может привести к обморожению.
Ведомство рекомендует: избегать употребления спиртного, и курения на морозе; одеваться многослойно или носить термобелье; не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Также при первых ощущениях обморожения необходимо как можно скорее отогреться в теплом помещении.