Как избежать послеотпускной депрессии

Возвращение из отпуска для многих россиян оборачивается настоящей эмоциональной ломкой. Врач-психиатр, преподаватель кафедры психиатрии и медицинской психологии РУДН Владимир Соколов называет это «синдромом отмены позитива», >>>

Против зимней хандры: эксперты советуют есть минтай и скумбрию, чтобы уберечь себя от депрессии

Достаточное потребление рыбы способно защитить от риска развития симптомов депрессии, однако только 32% людей знают о пользе данного продукта для работы мозга и нервной системы. >>>